الخرافات الطبية: كل شيء عن الجلد

تلعب بشرتنا أدوارًا متعددة. على سبيل المثال، فهو يساعد في الحفاظ على دواخلنا في الداخل ويمنع مسار مسببات الأمراض. كما أنه يساعدنا على البقاء دافئًا عندما يكون الجو باردًا ويبرد عندما يكون الجو حارًا. والأهم من ذلك، أن الجلد يوفر موطنًا للخلايا العصبية الحسية، والتي تتيح لنا الشعور بالعالم من حولنا. على الرغم من المجموعة الواسعة من الوظائف الفسيولوجية التي يؤديها هذا العضو، إلا أنه يمكن القول إنه الأكثر شهرة لكونه أكبر عضو في الجسم، على الرغم من اختلاف بعض العلماء. الجلد هو أيضًا العضو الأكثر وضوحًا لدينا. ولأنه واضح جدًا، فقد أصبح الجلد أيضًا العضو المستهدف لمجموعة واسعة من المنتجات، والتي يعد الكثير منها ببشرة أكثر وضوحًا وصحة وشبابًا. نظرًا لأن الجلد، بالنسبة للكثيرين منا، هو الصورة الرمزية لوجهنا، فلا عجب أن العلماء والأطباء والمشعوذين قد أولوه قدرًا كبيرًا من الاهتمام على مر السنين. مع هذا المزيج المثير من الوضوح العالي والأدوار الفسيولوجية المتعددة، فلا عجب أن التصورات العامة للأمراض الجلدية هي عبارة عن حقيبة مختلطة من الخرافات وسوء الفهم. في هذه المقالة، سوف نتناول 12 ارتباكًا شائعًا. لمساعدتنا في تصارع الحقيقة من الخيال، طلبنا المساعدة من ثلاثة خبراء: البروفيسور هيويل سي. ويليامز، الحاصل على وسام الإمبراطورية البريطانية، دكتوراه في العلوم: زميل أكاديمية العلوم الطبية وكبير الباحثين الفخريين بالمعهد الوطني لأبحاث الصحة. البروفيسور ويليامز هو أيضًا أستاذ في علم الأوبئة الجلدية والمدير المشارك لمركز الأمراض الجلدية المبنية على الأدلة في مركز كوينز الطبي في صندوق الخدمة الصحية الوطنية (NHS) التابع لمستشفيات جامعة نوتنغهام. الدكتور ديريك فيليبس: طبيب أمراض جلدية ومتحدث باسم مؤسسة الجلد البريطانية. الدكتورة بيث جي جولدشتاين: مؤسس مركز Get Mr. والمركز المركزي للأمراض الجلدية. 1. كريم البشرة الباهظ الثمن يمكن أن يبقي بشرتك 'شابة' إلى الأبد إن صناعة كريمات البشرة ضخمة. على سبيل المثال، في الولايات المتحدة في عام 2020، بلغ إجمالي مبيعات 'العناية بالبشرة المرموقة' 1.1 مليار دولار في الفترة من أبريل إلى يونيو. ويمثل ذلك انخفاضًا بنسبة 18٪ عن مبيعات عام 2019. ومع ذلك، على الرغم من شعبيتها المربحة وبغض النظر عن التكلفة، لا توجد كريمات للبشرة يمكنها حماية البشرة من الشيخوخة إلى أجل غير مسمى. قال الدكتور فيليبس: 'هذه حيلة تسويقية وهي بالتأكيد غير صحيحة'. وكما أوضح البروفيسور ويليامز لمجلة ميديكال نيوز توداي، 'يمكن للمرطبات البسيطة أن تحقق الكثير. فالكريمات التي تحتوي على الرتينوئيدات الموضعية يمكن أن تحسن آثار الشيخوخة الضوئية'. ومع ذلك، يشير بجفاف إلى أنه 'ليس على علم بأي كريم يحافظ على البشرة'. الشباب إلى الأبد.' أبلغنا الدكتور غولدستين أن '90% من شيخوخة الجلد ناتجة عن التلف الضوئي، لذا فإن جميع الكريمات التي تشير إلى قدرتها على منع التجاعيد والشيخوخة تفتقد العلامة'. وفي الاتفاق، كتب الدكتور فيليبس: 'التدخل الأكثر أهمية في إبطاء العملية هو استخدام واقي الشمس مع غطاء للأشعة فوق البنفسجية واسع النطاق'. والجدير بالذكر أنه يشير أيضًا إلى 'ليس من الضروري أن تكون هذه المنتجات باهظة الثمن'. 2. شرب الماء يحافظ على رطوبة البشرة. نصف الحقيقة. وفقاً للبروفيسور ويليامز، فإن شرب الماء يحافظ على رطوبة البشرة فقط 'بمعنى أن الماء يحافظ على رطوبة الجسم والجلد هو أكبر عضو في الجسم'. وقد يكون هذا هو الحال فقط في أوقات معينة ونادرة. . قال الدكتور غولدستين: 'لا يوجد دليل على أن شرب الماء يؤثر بشكل مباشر على بشرتك إلا في الحالات القصوى، مثل ضربة الشمس أو الجفاف الشديد'. 3. الصابون المضاد للبكتيريا هو الأفضل للبشرة هذه خرافة. يعد الميكروبيوم الطبيعي للبشرة أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة الجلد. وأوضح البروفيسور ويليامز قائلاً: 'إن استخدام الصابون المضاد للبكتيريا يمكن أن يخل بهذا التوازن الطبيعي'. 'يمكن أن تكون أيضًا أكثر قسوة على الجلد من أنواع الصابون ذات درجة الحموضة المحايدة'. 'إن إزالة البكتيريا الجيدة والسيئة على حد سواء بشكل منتظم ليست دائمًا أفضل فكرة' أضاف الدكتور غولدستين 'إلا إذا كنت في موقف يكون فيه ذلك مهمًا، على سبيل المثال، إذا كنت تعمل في مجال الرعاية الصحية، أو التعامل مع الطعام، أو بالطبع أثناء الوباء.' 4. وجود وجه متسخ يسبب حب الشباب في الرأي المهني للبروفيسور ويليامز، هذا 'هراء. ' إلا إذا، وأوضح أن الأوساخ 'هي تلوث بمواد زيتية مثل دهان الشعر، أو المكياج الدهني، أو التعرض للزيوت المهنية'. الأوساخ القياسية لن تنتج حب الشباب. وبالتعمق في التفاصيل، قال الدكتور فيليبس لـMNT إنه على الرغم من أن ميكروبيوم الجلد قد يختلف لدى الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منه، فإن هذا لا يرجع إلى النظافة. ويضيف أيضًا ملاحظة مثيرة للاهتمام حول حالة جلدية حديثة إلى حد ما: 'في العام الماضي، كان هناك ارتفاع في حب الشباب الناتج عن الهواتف المحمولة، حيث يصاب الأشخاص ببقع حب الشباب على جانب وجوههم والتي تضغط على هواتفهم المحمولة. ويُعتقد أن الأمر مرتبط بمزيج من الضوء المرئي ذي الطول الموجي القصير المنبعث من الهواتف الذكية، والعرق، والغبار، والحرارة، والاحتكاك، والبكتيريا الموجودة على سطح الهواتف. ويمكن منع التوهجات عن طريق تنظيف شاشات الهاتف بانتظام.'